德明中医

标题: 五期广州麦子 [打印本页]

作者: 麦子666 时间: 2018-10-27 10:01
标题: 五期广州麦子
啊前面的记录都写在广东组了。。不太俯的下去其他好像还好咯

作者: 麦子666 时间: 2018-10-29 23:31
打卡一下

作者: 麦子666 时间: 2018-10-30 09:38
今天看到有伙伴把表印出来早晚打卡，我也要试试，现在早上举着手走路去上班已经不怕路人异样目光啦

作者: 麦子666 时间: 2018-10-30 23:02
想说什么忘记了。。。打个卡

作者: 麦子666 时间: 2018-10-31 22:54
啊我一定要记录一下，我今天还打了羽毛球，我已经安排好了，周一参加瑜伽，周三参加羽毛球，每天做一到两套德明，把前两年没做的运动补一补哈哈，不加班就好啦心情也放松

作者: 麦子666 时间: 2018-11-5 22:49
打完球瘫了一天，感觉人都断掉了，在辅导员的督促下努力恢复体力继续练习啦

作者: 麦子666 时间: 2018-11-7 12:43
为什么我看其他组员的日记都有什么改变什么改变，我感觉好像就是这样子啊。。。运动之后心情好像会稍微变好一点，其他有待发掘哇

作者: 麦子666 时间: 2018-11-12 12:48
啊终于又可以点进来了，我感觉这段时间虽然很忙，但是德明教会了我要随时动，所以感觉月经都正常了些，但是我觉得这个很可能是自我安慰心理作用，所以还是再观察观察

作者: 麦子666 时间: 2018-11-16 12:56
我感觉腿上的筋还是好紧，看大伙传的视频大家都够的好好哦，看着柔韧性很棒，我还要多练习

作者: 麦子666 时间: 2018-11-20 13:13
拍了中期考核视频，辅导员说还可以，小开心，但是我腿上的筋还是赶紧，这个估计欲速不达要慢慢来了，期待十二月的线下活动

作者: 麦子666 时间: 2018-11-26 12:51
为自己偷懒没写日记感到羞愧，广州天气转凉了，要坚持运动！

作者: 麦子666 时间: 2018-11-28 22:43
今天还打了羽毛球，配合德明的拉筋，棒棒哒

作者: 麦子666 时间: 2018-12-18 16:14
周日又参加了德明的线下小聚，好开心啊，虽然全程没怎么说过话，但小伙伴们好热情，还更正了好些动作，莫名感受到了组织的温暖。

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