德明中医

标题: 上海东风细雨健身日记 [打印本页]

作者: 上海东风细雨 时间: 2016-9-1 20:45
标题: 上海东风细雨健身日记
今天5：30起床，仙人走5公里，包括抬手走，平举手走，仰卧起坐40个，收拾屋子1小时，高抬腿压腿

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