德明中医

标题: 湘赣闽~江西九江芸婷(9月4日) [打印本页]

作者: 江西九江芸婷 时间: 2016-9-4 21:14
标题: 湘赣闽~江西九江芸婷(9月4日)
今天早晨洗好衣服买好菜出门，想看看附近是否有合适的蓝球场地，虽然附近学校有几所，但是想进去打球还不是那么容易，倒是打羽毛球的地方到处可见，真心希望将来有一天到处都设有蓝球场，就像公园的健身器材一样多好啊！
今天可以很快的完成动作，也不是很累，而且在举的同时可以抬腿，发现做一平一上举的同时做高抬腿，坚持动作一分钟时，感觉手、大腿，脚心一股热流，好神奇！这大概就是老师说的经络通吧!

欢迎光临德明中医 (http://jiu.dmzy.org/)