德明中医

标题: 三期空白 [打印本页]

作者: 空白 时间: 2017-8-30 16:03
标题: 三期空白
本帖最后由空白于 2017-8-30 16:10 编辑

30号了，热，天天想早上出去运动，可是没人帮忙做早饭，管孩子，只能吃好收拾好出去抽空练，刚做完了一套，侧压腿最差劲只做了20个，等起也不行20个，仰卧起坐从刚开始连一个做不起来，可以做到十五个，开始的时候做一个怎么用力都起不来，现在做第一个的时候简直不用力气就起来了今天早上没有带护膝，居然可以没感觉冷了，这几天睡眠特别的差，几乎一夜没睡，汗也特别多。

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