德明中医

标题: 高抬腿 [打印本页]

作者: 能秀 时间: 2017-8-31 09:13
标题: 高抬腿
昨天练习了高抬腿走路，大腿很酸，抬腿拉了一下，大腿内侧疼得不得了，坚持不了十秒钟，练习仙人走的时候，右鼻孔觉得冲冲的。

作者: 叶紫琳 时间: 2017-8-31 15:12
亲，在你开的第一个帖子那里直接回复就好，不用开新贴！

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