德明中医

标题: 自由健身 [打印本页]

作者: 三期～自由飞翔 时间: 2017-9-2 23:28
标题: 自由健身
走了好几天的仙人走了，感觉到肚子里面的肠子咕噜咕噜的响个不停，无为师姐说是正常的，让我继续做，但每次做完腰疼啊啊！

作者: 三期～自由飞翔 时间: 2017-9-3 20:26
今晚在做俯卧撑的时候，肩膀突然咔嚓一声，女儿以为我手骨断开了，吓着跑过来问：妈妈你怎么了，呵呵

作者: 三期～自由飞翔 时间: 2017-9-5 22:35
这两天忙啊！写把锻炼和写日记的时间都耽误了，但是我还是每天有走仙人走的，嗯嗯！加油

作者: 三期～自由飞翔 时间: 2017-9-9 22:17
这几天锻炼感觉后背隐隐作痛，不知道是不是要翻病了，走仙人走三遍都气喘，身体不好啊！

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