德明中医

标题: 三期广东组大大健身日记 [打印本页]

作者: 13926636500 时间: 2017-9-10 21:15
标题: 三期广东组大大健身日记
9月10 日
从住郊区的老爸家走起约十公里步行回到市区

，不敢信自己。没锻炼前走一下就不想走了因为小腿酸，身体重，而这约十公里的步行回到家，只是伤过的脚筋有点紧，口有点渴，整个人的感觉是轻松。

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