德明中医

标题: 三期-新疆-XJY [打印本页]

作者: XJY 时间: 2018-2-1 11:02
标题: 三期-新疆-XJY
三期-新疆-XJY
这一个月我主要是练的是初级班的内容和床上四件套，棍法还没有练。现在基本上每天都会抽时间锻炼，有事候能练全，有时候只能练部分动作，感觉每天即便练部分动作，对锻炼身体还是有好处。下个月学学棍法。

作者: 山西太原-楚蓮 时间: 2018-2-1 17:23
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