德明中医

标题: 四期陕西周小涵 [打印本页]

作者: 周小涵sx 时间: 2018-4-10 20:45
标题: 四期陕西周小涵
今天步行10793步，早上起来，各种动作做了一套，觉得身体挺轻松的。在单位抽空做了四举。下午下班后又加量做了一遍，挺累的，但是也很舒服。

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