北京谷子，2017年1月份，精神分裂性总结，慎入

北京谷子

谷子，2017年1月份，精神分裂性总结

今天是年三十，忽然想写份总结，在农历年的最后一天，回溯一下过去一年来的点点滴滴。一年来，生活对我来说发生了很大改变，很多方面感悟很多，不能说对很多问题放下了，想开了，但起码来说，我又多了一个角度去观察、去体会、去思考、去实践，一个幸福的命题。

原来，我总是在谨小慎微、提心吊胆中作为一个生活的过客，去匆匆往前赶。生活对我来说，是一个问题接着一个问题，身体的、情感的、工作的、家庭的，往来反复，没有尽头，尽感疲惫。我不停的在漩涡中挣扎，拼劲全力，可最终还是徒劳无功。是社会的问题、父母的压力、家庭的重担，这些都是我曾经推卸的对象。如今，我反过来认真的反思，这些可能是我对内心不安找来的一些借口而已。对，是我自己先出现了问题，是精神的紧张、对未来的不安、对现实的不满还是其他的什么？是的，我现在依然不能对自己目前的现状做一个准确的判断，但是我确实需要改变了。但需要改变什么呢，当然是我自己固有的一些观念，对立的观念。在我来说，存在太多的对立了， 也可以说是矛盾，工作和生活，爱与恨，健康与金钱太多了，简直可以说无处不在。但这些真的不可改变吗，这些确实是不可调和的吗？就像阴阳，如果我们真的认定它们就是相互对立的话，那我们这个世界可能就不会存在了。阴中有阳，阴阳和合，阴阳既要对立又要和合。那么，其他的事物也都是应该这个样子才对，而不是一成不变的。当我意识到自己出现这些认知对我会产生不良影响时，我发现这就是我烦恼的根源。我试着去改变这一切，于是我遇到了德明遇到了大千老师。从认识身体、对待身体、改变生活习惯开始，越简单越好。我的信心开始起来了，就像有一股强大的阳气慢慢回笼全身，来改变身体中的阴，来和这个阴气相往来。

就这样，我把这些用于生活和工作，和老婆吵架了，回头一想有必要吗，马上向老婆说sorry；和同事发生分歧，但是这样就能提升工作效能吗，马上握手言和；遇到不顺，怨天尤人之际，灵犀一现，可能顺利正在向我袭来，心下竟起了得意之心。有人说这算什么，阿Q啊？这样就能改变一切，家庭和睦，事业蒸腾，当然不系啦。我只是想改变一下自己的固有观念了，吵架赢了没奖励，对吧。省省自己的精气神吧，来之不易，据说好像大概应该修炼都是很重视这些的。我要让精气神慢慢回笼到自己的肉体中（大千老师秘传啊各种仙人大法），让自己能够淡定一些（不是禅定，没那能力），再淡定一些。慢慢发现有些只是表面矛盾而已，更深层次的原因就会出现，有能力就解决它，没有能力慢慢培养能力（没有能力怎么办，逃避了，等有了精气神，什么都不怕了［一定要用略带广东口音来讲，要多讲哦］）。这样你的烦恼就清晰了，就有了正向的面对能力了，阴阳就可以开始结合了，有意思吧。

有人说，你是不是练功走火入魔了，我要强调的是，大千老师的功法都不会走火的，只会大火特火，入不入魔是你自己的事了，不要乱怪别人。反正我不怕了（大声唱我不怕不怕了），我正沉浸在大千老师的各种仙人大法中不能自拔（这算不算入魔）。老师给了我最大的帮助是，既能肯定自己，又能否定自己，要拿自己当回事（自信很重要啊，肉体很重要的啦［当然只针对我们肉鸡来说］），又要拿自己不当回事（当别人瞧不起你时，你也不必把自己太当回事［不要说老子能吃几碗几碗干饭，你算老几之类的］。最最重要的是，当别人很瞧得起你的时候，你不要飞起来，不然会摔的很惨）。一切的风雨兼程、潮起潮落、分分合合、挫折、痛苦神马之类的，当你的精气神足了，就都会变的风轻云淡了（不要太当真，楼主自己没有那么高的体会，这一段纯属装13）。

但这样的一个目标是不是很让人激动和期待呢，不管别人信不信，反正我是信了。最后，我在丙申岁末，向丁酉招手，愿我练的更加不可收拾。

后记：老婆大人看了我这个总结后，怀疑我是不是有点精神错乱了，并且，强烈表示，我们曾经的吵架都是我的错，不要把自己搞的像个受害者似的，我只能说这是行文的需要，来敷衍一下。既然老婆都这么说了，我有点担心版主什么的会删掉，或者我更加担心，其他会员看了是不是会拖累人家的锻炼进度。不过转念一想，这个帖子不一定会被人看到的，就算看到了，我有那个影响力吗（其实楼主还是在自恋的幻想，快快影响到好多人）？行啦，撤的够多的了，就此打住吧。

丙申年辛丑月甲寅日

谷子
书于陋室

姬云鹏

加油，离成功不远了！