山东三期2017.8.26-28

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电梯直达

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发表于 2017-8-29 15:38:04 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

例假原因，不想锻炼，做了几个简单的动作。就像前几天有人在群里问感冒期间还要继续锻炼吗？有人回答说锻炼有助于回复，可是我不这样想，假如身体真的吃不消，不要在不舒服的时候强迫自己锻炼，而是首先有这个锻炼的意愿并且能够放松的进行运动，这样是最好的！二十九号加油

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发表于 2017-8-29 20:51:03 |只看该作者

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