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五期-西南小熊维尼健身日志

五期-西南小熊

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1^#

发表于 2018-10-12 09:59:47 |只看该作者 |倒序浏览

德明健身从2018年10月12日开班，两个月，在这里记录下每天健身的点点滴滴，记录下健身的历程，是自己的健康、成长的见证。

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云南昆明清阳

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2^#

发表于 2018-10-13 16:00:00 |只看该作者

2018年10月12日

自己进行德明健身1月，从开始至今一直出现胃痛、胃痒、胃部起红疹，不知道是不是排病反应还是其他，也不知道自己练的动作是否正确。

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云南昆明清阳

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3^#

发表于 2018-10-14 17:29:08 |只看该作者

2018年10月13日
左侧上下肢凉凉的，20度的天气还左脚僵，要着重练下什么动作？

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云南昆明清阳

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4^#

发表于 2018-10-14 17:30:26 |只看该作者

2018年10月14日
每晚睡在床上都腰酸痛，健身一月也没多大效果。

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五期-西南小熊

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5^#

发表于 2018-10-14 17:33:25 |只看该作者

2018-10-15

本帖最后由五期-西南小熊于 2018-10-16 00:42 编辑

昨天在人行道上练后退走时遇到单位的一个男同事，从我身言擦肩而过用奇怪的眼伸噔着我，大叫“练法轮功嘎？”我真想说你管得着吗？真是地方小了什么人都有。

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GMT+8, 2025-4-28 16:51

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