一二三四修身养性法

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发表于 2011-7-13 22:34:23 |只看该作者 |倒序浏览

顺其自然 1 楼发表于:1/15/2010 11:23:31 AM

一“心”
慈善之心

　

二“点”

潇洒点（人不能活得太勉强）

糊涂点（人不能太较真，一切顺其自然）

　

三“忘”

忘记年龄（年龄只是度过岁月的标记，并不代表什么，年少的不能以为未来长着而虚度光阴，年老的不能以为岁月将尽而郁郁不乐，珍惜生命）

忘记疾病（人都难免有疾病，本来病不大，也许老想病倒厉害了，因为你有心理暗示；即使有病也要以无病心态生存）

忘记恩怨（忘记自己的恩恩怨怨就能充分享受人生，记住心静如水、宽以待人、和睦相处、天人合一）

　

四“行”

笑（笑一笑十年少）

唠（适当发发牢骚，别太憋闷）

动（生命在于运动）

静（注意休息，没事打个盹；适时的休息是身体健康的关键，身体是革命的本钱，没有健康的身体一切都免谈，以身体为代价的付出都将得不偿失）