四月份健身总结

玫瑰余香

    这个月火箭班的各项考核已顺利通过，健身一年来，就是在老师的带领下每天都在突破自己，做自己从来都想都不敢想的，更何况做的举杠铃，虽然只有7.5公斤，但是对自己绝对是个挑战，未必杠铃举得多重，就是这种行为就让自己觉得自己很强大，人有的时候需要生活在一种幻觉中，否则意志就会垮掉，自己越发觉得健身给我带来的不单单是身体的强壮，更主要的是内心的强大。因为原生态家庭的影响，自己是一个非常不自信的人，实际上自己真的没有那么糟糕，但是就是因为不自信，本来可以做成的事，反而做不成。现在感觉自己几乎每天都信心满满，在老师的带领下，和一群来自各地的小伙伴们一起健身锻炼，很开心。