《转》尊祖训、德为先、自修身

云水

    对于求医患者与先调伏心病。与人讲明寿、福、禄的因果关系，杀生害命，吃动物肉减寿患病，吃喝嫖赌减福，浪费减禄。大病从死，小病从医，良医难医冤业病，果报循环定不差，药只是一个助缘、调理身体平衡。顺应四时、养生之道、粗茶淡饭—平安、清心寡欲—长寿，春夏养阳，多做户外活动；秋冬养阴，少做风餐露宿，做到虚邪贼风避之。夏食宜冻，冬食宜温，春秋凉温适度。
    唐代孙真人曰：多思则神殆，多念则志散，多欲则智昏，多事则劳形，劳形必折寿。（如诸葛亮事无巨细，咸皆于亮，积劳成疾，未尽天年，无不遗憾，仅活了五十四岁）。
    明代胡文焕（养生要决）：戒暴怒、以养其性，少思虑、以养其神，省言语、以养其气，绝私念、以养其心。
    吕纯阳曰：二八佳人体以酥，腰中仗剑斩愚夫，虽然未见人头落，暗地叫尔精竭枯。
    孔子曰：少年时血气未定，戒之在色；壮年时血气方刚，戒之在斗，至年老血衰弱、戒之在得。