一个月的变化

小爱

时间过得挺快，一个月对我收获很多，尤其是在身心方面，以前是一个很内向，而且又特重感情，对什么事又要求的特别完美自己特别爱纠结，所以在这样的性情下，身心状态自然不能太好，很荣幸再一次小产中不幸患上了产后风。这一切都是天时地利人和的结果吧，就这样，我浑浑噩噩的过了四五年。在这过程中，我曾努力给自己找一个出口，找一个方向。但本身自己活的就不明白，再加上产后病，我就更糊涂了我深知自己陷入泥潭里，可是我却不能自拔。
直到今年我一直关注大千老师在群里的讲课。当时我觉得好像每句话都是讲给我听的。让我知道怎样生活，以样的心态去面对人生。老师的句句简言给我的身心输入了正能量，我深刻的意识到我不能再这样继续下去了。我必须要把身体搞好把自己的身心状态调整好。所以，我义无反顾的加入了三期的健身当中。这一个月我最大的变化就是自己变得开朗了，不爱纠结了感觉自己的人生找到了方向。在未来的日子里就是把重点放在自我的建设上，让自己的身心有一个较大的提高！我们一起加油吧德明的小伙伴们！！！
感恩遇到德明，遇到大千老师！