二一一二期石华11月月总结

石华

冬季悄悄来临，一份喜悦的心情，迎接新生命的期待，在在德明大家庭里享受，爱的包容，相互鼓励，相互帮助，一天又一天，日子飞速滑过，悄然回首一年很快过去，以前特别不喜欢冬天，冬天的寒冷不适，让我心情更加低落，现在发现冬季也是一副美丽的风景，心情好了，一切都好了，豁达开朗的性格又回来了，比前多了坚冷静，多了些从容，在德明健身中收获了很多，孕后期腿酸抽筋，多走一走，这个月除了三走举三俯三压，又增加了迈毛，昨看群里的举棍应该也可以做，从这个月开始再加一个项目，一切越来越好！