二期石华

石华

最近工作好累，长时间坐着身体会非常难受，每天有时间就锻炼身体！做完基本动作。身体非常舒服！只有不停的走，感到身体很轻松！近两天三俯时候，肚子不舒服，可能怀孕后期，腹部增大的缘故！每天一有空就开始三走，早上起床两腿好酸，而且关节会响，坚持锻炼，产后更要继续努力，让身体更健康！