河南组月总结集合贴2018-8

沉香小树

bluerwolfer 发表于 2018-9-4 08:50
一期-平顶山-花火
最近出去了一趟，健身量相对减少，但是有许久没见到的朋友亲戚都说长壮士了，长胖了，体 ...

哈哈

沉香小树

郑州，刘 发表于 2018-9-5 13:04
四期～郑州，刘
        八月份过的挺快，收获也是蛮多的，月初肠胃不适持续了半个多月，中旬13号加入的火 ...

不错

沉香小树

河南蝶舞 发表于 2018-9-6 12:36
河南-小默
又到了写月总结的时候了，一个月过的好快。
一直固执的坚信德明，坚信老师的所有一切理论。可是 ...

有时候面前有一条河，你可以选择绕过去。

四期-河南橘子

沉香小树 发表于 2018-9-8 16:40
有时候面前有一条河，你可以选择绕过去。

抱歉啦。这个月的月总结推迟了。这个月到现在不知道是什么原因。每天都是昏昏沉沉的，一直都是想睡觉的状态。不知道是不是身体在调整期。也许和我这段时间锻炼偷懒有关。前几个月锻炼的比较卖力，每天都是精神头足足的。从九月份后半个月到现在开始精神头下降很多。除了想睡觉还是想睡觉根本没有精力起来锻炼。看来要重新制定一套健身计划啦。