五期东北组黑龙江水声声健身日记

黑龙江水声声

      古之人，外化而内不化。今之人，内化而外不化。孔子说:"古时候的人，外表适应环境变化但内心世界却持守凝寂，现在的人，内心世界不能凝寂持守而外表又不能适应环境的变化。随应外物变化的人，必定内心纯一凝寂而不离散游移。对于变化与不变化都能安然听任，安闲自得地跟外在环境相顺应，必定会与外物一道变化而不有所偏移。
     我理解的这段话的意思就是人应该随着外界的变化而相应的保持同步的变化，从而达到内里的不变。举个简单的例子就是天变冷了，然后我们会加衣服，以保持体温的不变。对待其他的变化同此。
     当我们达不到这种比较高的境界时，不要一味的从修心来改变，而是应该通过锻炼身体来达到这个境界。

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遇病而后思强之为宝，处乱而后思平之为福，非蚤智也；幸福而先知其为祸之本，贪生而先知其为死之困，其卓见乎。

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如果抛弃所有的主观想法，宇宙到底会是一个什么样子呢？我看到了无边无际的能量海，地球，人，山没有区别，都是跃动的能量，人生是一个构造，亦是一个解构，最后化为能量本源，道。这就是寿命。

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体力劳动是第一美德
    劳动和实践是相近意义上的概念。在人对世界的认识中，劳动具有决定性的作用。恩格斯说劳动创造了人本身。这句话其实并不只阐述人类在进化过程中劳动所起的作用。这句话也在告诉我们，在一个具体的人的成长过程中，劳动也是起到关键作用的。
    人通过视觉和听觉等感官来接受外界的信息，然后再通过人脑把自然世界中的各种对象模拟出来。自然世界中的各种对象在人的精神世界中是以概念的形式存在的。如果要想使概念精确地反映对象，劳动是必不可少的。劳动结果是同实证紧密相连的，而实证是判断概念正确与否的关键。参加劳动多了，各种概念自然就清晰起来。
    劳动分很多种，当中体力劳动是最为基础的一种。一个人如果同体力劳动相隔离的话，自然世界中的对象就会逐渐以歪曲的形式呈现在他的精神世界里。在最严重的时候，自然世界中的对象会完全以幻象的形式呈现出来。
     学习和劳动在人的成长过程中是相辅相成、缺一不可的。在改革开放前，片面强调体力劳动的重要性而忽视学习和脑力劳动的重要性。改革开放后，在重视学习和脑力劳动重要性的时候，却忽略了体力劳动的重要性。而体力劳动同社会道德体系是息息相关的。轻视体力劳动直接导致了道德水准整体性地下降。
   “农民工”现在是一个具有侮辱性的贬义词。很多地方正在酝酿取消这种称谓。“农民工”是进城务工的农民的称谓，农民和工人占中国国民的绝大多数，他们是中国国民的主体。中国的政权就是建立在工农联盟的基础上的，是什么让“农民”、“工人”和“农民工”这些称谓沦落到如此不堪的地步呢？
    中国全民性地蔑视甚至仇视体力劳动的现状是主要的原因。体力劳动是一种非常基础性的实践，它是其它实践的基础。一个远离体力劳动的人是无法辨别真假对错的。当假被当作真 、无被当作有的时候，社会道德体系的崩溃是难以避免的。
    当人在幼年和少年的时候，他们应该获得充分玩耍的机会。在青少年时期，他们在学习知识的同时要有充足的时间参加体力劳动。如果他们以后的工作主要以脑力劳动为主，那么他们一定要拿出固定的时间来参加体力劳动，在对自然世界模拟的过程中，这种体力劳动对他们具有重要的意义。
    每个从事脑力劳动的人最好都要精通一种甚至几种体力劳动的技能。这些体力劳动的熟练程度应该能够使他们在必要的时候可以在社会上生存下去。比如精通烹饪、木匠、水暖维修、工厂包装、畜牧养殖等技能。

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我也体会到了，但比我总结的好：
转：身体绝大部分的疾病是由负面思想和情绪积累产生的，而不同的身体位置储存不同的情绪，它如实地贮存所有的情绪所造成的伤害。人眼神中所带的情绪，有人是愤怒，有人是怀疑，有人是恐惧……这些情绪并非此时此刻当下的情绪，而是在成长的过程中受到各种的创伤。眼部只是其中的一个窗口而已。但是身体又是非常聪明的，时常会自动把无法忍受的经验忘掉，这些经验都埋在人的身体记忆存库里。压抑到潜意识的情绪如果没有释放掉，会累积在身体里，成为紧绷、酸痛以及其它气阻塞的现象，长久时间下来就会变成内伤、疾病与细胞病变。其实人的身体是智慧的，它有一套自动地排除负面情绪累积在中央神经系统里失调的程序。但是由于人的懒惰身体的这套程序渐渐被埋没了，实修让直觉把身体再次打开，需放松用脊椎带动整个身体，用皮毛相攻之法自然而然的就又重启了这套自卫程序。

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身体好的人不知道自己身体为什么这么好，而身体差的人却知道自已身体为什么这么差——今天的感悟

黑龙江水声声

田园，自给自足，放下不需要的，改变生存模式，我准备以后访几个地方之后，一种新的不同于绝大多数人的活法。选择了那个，就得放下这个，我现在还在慢慢放，不知道还需多久，毕竟这种放是对现代绝大多数人主流生活方式的一种否定[捂脸]

五期四川陌生人

黑龙江水声声 发表于 2018-10-21 18:00
谢谢指点！思想情绪上的翻病最难熬。今天上午坐火车从父母家回哈！头脑里又开始反复纠缠一个问题。在别人 ...

有点同感