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西南组～冰点与沸点

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电梯直达

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发表于 2018-10-13 19:48:19 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

在通过俩天时间不是很确定的练习，感觉膝关节和肘关节有点困，仙人走的时候没有找到感觉，其他没什么感觉，四举的时候感觉还可以，按标准的话仰卧起坐一个都起不来，不知道为什么，从刚加入心里就很着急！！

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发表于 2018-10-21 07:38:00 来自手机 |只看该作者

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