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楼主: 广东萱草
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五期广东萱草健身日记

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发表于 2018-12-6 23:29:13 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月5日
   今天休息,趁闲着,好好练习德明健身,现在不急躁了,练习感觉慢吞吞的,却很享受。
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发表于 2018-12-6 23:32:38 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月6日
   今天上班了,赶着工作,趁着工作休息时间锻炼去了,感觉锻炼时间更珍贵了,上班都忙个不停,练不完待到下班到家继续慢慢练一下,终于过一遍,虽然做得比较差,再努力努力!
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发表于 2018-12-7 23:48:26 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月7日
   匆匆忙忙的一天过去,一整天忙盘点事情,趁着傍晚吃饭的时间,偷闲练习了几下,感觉锻炼时间也奢侈,以后好好珍惜锻炼时间!加油
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发表于 2018-12-10 10:03:24 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月8日
   今天来场年终盘点,下午忙完,出去溜达了一个小时顺便锻炼了一遍。
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发表于 2018-12-10 10:05:51 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月9日
    今天没早起,傍晚休息时间没外出,正好把动作锻炼下。
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发表于 2018-12-12 22:24:30 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月10日
    冬天的气息越来越重了,懒惰了。唯有趁着中午休息时间赶紧练习练习。
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发表于 2018-12-12 22:27:23 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月11日
    今天赶集特忙,趁着中午空闲时间把动作简单练一遍。
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发表于 2018-12-12 22:33:04 |只看该作者

RE: 五期广东萱草健身日记

2018年12月12日
   加入德明健身整整二个月了,进步不大,感觉最大收获还是小帅哥也爱上运动了,经常吵着要跑步!继续坚持,好好锻炼,加油吧!
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