5期-深圳组-可乐鼠

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发表于 2018-12-1 23:42:50 来自手机 |只看该作者

今天上午出去逛街，一直都在走路，尽量用胯，所以三个小时下来也没觉得累。晚上听微课同时做了动作，体会也可以，不是很累，主要是动作每个只做了20个

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发表于 2018-12-2 23:06:53 来自手机 |只看该作者

今天上午去会展中心的矿物宝石展上看了看，看后发觉自己很穷(._.｀)。走了大概有三个多小时。晚上带孩子在小区玩耍的间隙做了很多动作，感觉还不错，不是很累

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发表于 2018-12-3 22:42:31 来自手机 |只看该作者

今天上班比较忙，一上午没停手，下午怕也没空锻炼，于是就站立办公了。晚上跟老妈视频聊天期间做了几个拉伸动作，今天没达标，没能全部做完，明天补上

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