坚持月总结

五期北京组viki

不知不觉又过去一个月，由于天气冷，几乎没走仙人走。每天坚持将近一个小时的锻炼，周六日就只能做基本的动作，四举和抻拉。感觉是波浪式的前进。总之就是，要持之以恒，坚持。