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一、准备工具和材料
老师用的中药粉碎机:http://trade.taobao.com/trade/detail/tradeSnap.htm?tradeID=111947988489266
也可在淘宝上搜索其它牌子的中药粉碎机,只要评价好就行。
老师推荐的蜂蜜:http://item.taobao.com/item.htm?id=3340051387
我下手早了一点,买的是这个,也还可以:http://detail.tmall.com/item.htm?id=10297322747&prt=1324098606892
老师推荐的冬季补益丸方:
党参20,黄芪20,白术10,茯苓15,熟地10,白芍10,当归10,陈皮20,枸杞10,白芝麻10,核桃仁10,干海带6,山萸肉6
气虚:生晒参10
肝郁:枳壳6,香附3
怕冷:干姜10,桂枝15,细辛6,附子3(不过味道可能就差点了)
肾虚:肉苁蓉6,巴戟天6,鹿角胶5
有斑:桃仁10
二、磨粉
不怕麻烦的话可以把生药先用水冲一下晒干。冬天太阳不给力,彻底晒干至少得一天。不晒也行,我就是用粗筛子把尘土什么的筛了一下。清洁处理以后可以把药稍微炒熟一下,然后放到粉碎机里。我的经验是250克的粉碎机最多放170克左右的药,太满了不容易打碎。也不能太少,至少要盖过刀片。装好药以后一定要把盖盖紧,然后再插插头。左手按住机器的盖,右手把定时器拧到一分半的位置。刚开始震动比较大,所以要按住,没有心理准备的话机器启动的时候会吓一跳 
熟地的可以用两种方法处理,一种是用水泡一夜,软了以后直接和其它干药材放一起打粉;还有一种是用微波炉中低火加热一两分钟(感谢志行师兄的提示),等冷却后和其它药材混合。我用的是第二种方法,因为觉得水泡以后的熟地汤倒掉比较可惜。
因为制作过程会有一定的损耗,打完粉以后可以称下粉的重量,以便决定蜂蜜的用量,然后放到面盆里备用。
三、炼蜜
我试了两种比例,1比1有点太湿,不用怎么揉就成形了,出来的丸子亮亮的;10比7太干,没法搓成条,大家也许可以从10比9开始试。
我用的是燃气灶和小铝锅,小火烧开,等蜜开始泡比较大的气泡后再稍微滚一会儿就可以关火了。如果蜜开始发红可能就太过了。把蜜从炉子上拿下来稍微凉一会儿,就可以合粉了。
四、制丸
把蜜往面盆里倒,一边倒一边用筷子搅和,倒完以后就象和面一样地揉,如果比例合适,揉一会儿就可以搓条了。把搓成的条切成上块,然后赶紧用手掌揉成丸状。最好有个人帮忙,现在天冷,蜜冷了以后揉起来就有点费劲了。一次不要太贪心,大概三四百克药粉就可以了,再多可能来不及揉完药团就冷掉了。
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