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12月瑾子总结

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发表于 2017-1-4 20:11:51 |只看该作者 |倒序浏览

         12月天气转凉，早上时不时还是没能在六点起床，但是当偷懒一两天之后，身体会发出信号，让我一定要坚持锻炼!
   坚持做老师讲的还阳卧、青蛙趴，开胯，开肩，11月和12月的月经量突然减少，时间也延后，不再提前几天来，不知道是否属于翻病，咨询了玄同，放心继续锻炼，听候身体的声音，坚持就是胜利！身体好才是真的好！
      2016年是收获的一年，坚持了锻炼身体，养成了很多好习惯，感恩人生中有玄同这么好的同学，感恩遇到了大千老师！

月经量, 天气, 胜利