<a href="http://jiu.dmzy.org/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4808" id="thread_subject">二期深圳-三棱镜 健身日记

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发表于 2017-2-28 16:37:30 |只看该作者

2016.02.28 周二深圳
早起，正常锻炼。但早晨起床发现右手手腕突然很疼，抬不起也不能拿东西。很多年以前，这里摔过，就是这个感觉，今天不知道是不是翻病。

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发表于 2017-3-1 12:40:41 |只看该作者

2017.03.01 周三深圳

时间过得很快，就周三了。今天仙人走感觉腰部的衣服那里有点空隙，难道这些天的锻炼瘦了一些？？

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发表于 2017-3-2 08:47:58 |只看该作者

2017.03.02 周四深圳
今天早起，仙人走，三走，四举，三腑，三扩，三压，三跳，二卧。感觉现在不进行三压浑身都不舒服了

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发表于 2017-3-6 09:10:21 |只看该作者

2017.03.03 周五深圳

早起仙人走，老师规定项目都做一遍，无特别感觉哦

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发表于 2017-3-6 09:11:44 |只看该作者

2017.03.04 周六深圳
早上大姨妈来访，没有早起。跟朋友一起约在公园带带孩子，晒晒太阳，聊聊天

，走走路吃吃饭，挺惬意。

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发表于 2017-3-6 09:13:15 |只看该作者

2017.03.05 周日深圳
早起，收拾完毕，去收房。房子里的卫生自己拿起拖把自己做

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发表于 2017-3-9 09:34:38 |只看该作者

2017.03.06周一深圳
早起，锻炼身体，无特别感觉。

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发表于 2017-3-9 09:35:58 |只看该作者

2017.03.07 周二深圳
今天突然觉得上班好累好累，有点心烦意乱

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发表于 2017-3-9 09:37:34 |只看该作者

2017.03.08 周三深圳
7点出门，赶早会，下午放假，收到礼物，很开心

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发表于 2017-3-9 09:39:42 |只看该作者

2017.03.09 周四深圳

时间很快，一眨眼就周四了。这周忙忙叨叨，忙着买家私、收家私、装防盗门，日子不留神就溜走了。昨晚上看欢乐颂，看的太晚才睡。看着虚的电视剧，消耗着自己的生命，有时候就控制不住自己，哎。

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发表于 2017-3-10 15:41:27 |只看该作者

2017.03.10 周五深圳
一周眨眼就过了。今天想去调整一下座位都调整不了，那就算了吧。不过心中有点不舒服，懒得想了，不就是坐在哪里吗