德明中医

 找回密码
 注册
搜索
楼主: 成都禅心
打印 上一主题 下一主题

二期 川渝组 成都禅心 健身日记

[复制链接]

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

61#
发表于 2017-4-18 14:43:20 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 14:41
2017年4月9号,周日。今天天气不太好,给孩子调了时间,今天一天空闲,可以带着他一起锻炼了,去公园走了 ...

2017年4月10日,周一。今天继续锻炼,花开得正艳,闻着花香,走在小路上,听着史记,感觉也很不错。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

62#
发表于 2017-4-18 14:46:07 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 14:43
2017年4月10日,周一。今天继续锻炼,花开得正艳,闻着花香,走在小路上,听着史记,感觉也很不错。

2017年4月11日,周二。一样还是去科技园走圈儿,下午有课步行去上课,走了将近一个小时,现在感觉腿上有劲了,也不惧怕走了,还专门买了一个站着看电脑的支架, 真的要改掉屁股城的习惯,加油。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

63#
发表于 2017-4-18 14:48:44 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 14:46
2017年4月11日,周二。一样还是去科技园走圈儿,下午有课步行去上课,走了将近一个小时,现在感觉腿上有劲 ...

2017年4月12号,周三。今天没有去锻炼,和朋友一起为我的新房去采购了,今天很利索,把想要订的东西都定了,还是半天搞定的。下午我们就去采购了一些喝茶的东西,紧张而忙碌的一天。路是没有少走的,
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

64#
发表于 2017-4-18 15:03:44 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 14:48
2017年4月12号,周三。今天没有去锻炼,和朋友一起为我的新房去采购了,今天很利索,把想要订的东西都定了 ...

2017年4月13日,周四。今天翘课没有事去上课,去看新房了,今天师傅去量壁纸,还有物业来收拾墙上的裂缝,背催的还照了一张罚单,今天没有锻炼,晚上回来很疲倦。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

65#
发表于 2017-4-18 15:05:58 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 15:03
2017年4月13日,周四。今天翘课没有事去上课,去看新房了,今天师傅去量壁纸,还有物业来收拾墙上的裂缝, ...

2017年4月14号,周五。早上依然是去上课,中午和朋友一起吃饭,发现产品群里有适合的药粉,但是已经发放完了,最近忙得没有太关注,失去了体验的机会,第二次背诵还没完成。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

66#
发表于 2017-4-18 15:07:12 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 15:05
2017年4月14号,周五。早上依然是去上课,中午和朋友一起吃饭,发现产品群里有适合的药粉,但是已经发放完 ...

2017年4月15日,周六。依然是忙碌的一天,下午孩子上完课,又去和老师一起写生了,今天的天气真好,周末是没有我的时间的。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

67#
发表于 2017-4-18 15:11:29 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 15:07
2017年4月15日,周六。依然是忙碌的一天,下午孩子上完课,又去和老师一起写生了,今天的天气真好,周末是 ...

2017年4月16号,周日。今天孩子茶艺课,在外面上。但是天公不作美下雨了,通知不去了。就和孩子商量准备晚点吃饭,做他爱吃的韭菜鸡蛋盒子,这是北方的吃法,也是孩子最爱吃的,因为我们是北方人,熟悉的味道。但是老师又通知继续了,有点忙乱,但是承诺孩子的还是继续给孩子做了。下午的活动还不错,孩子们都成了一群摄影爱好者的模特儿了,长枪短炮的给孩子们拍照,孩子们表现也不错,希望常有这样的活动。有时忙乱的一天。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

0

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

68#
发表于 2017-4-18 15:15:53 来自手机 |只看该作者
成都禅心 发表于 2017-4-18 15:11
2017年4月16号,周日。今天孩子茶艺课,在外面上。但是天公不作美下雨了,通知不去了。就和孩子商量准备晚 ...

2017年4月17日周一。今天又不能锻炼了,要去看房子,但是可以一直在那里打扫卫生一样的锻炼,一往蹲半天打扫卫生,腰痛腿痛是只不起来的,今天感觉还好,天气有27度,不知是天气的原因,还是更年期的原因,最近脾气有点大,急躁容易发怒,不会是青春期遇到更年期了吧。
回复

使用道具 举报

手机版|德明中医 ( 冀ICP备17012469号 )

GMT+8, 2025-4-28 15:26

回顶部