西南组二期--广西--贺州--亮亮---健身日记

亮亮

2018.5月总结
       感觉又进入了关键性时刻，正邪之间的较量总是那么惨烈，这段时间很热，正好上下班不用坐车，走得比较多，一天在七八千这样，但也不仅限于这个，还有别的方式，这种情况下，尽管这段时间吃好睡好，但身体还是比较虚弱的，也许就是这个较量，对自己的损伤确实很大。在这个时代，能够相信的人只有自己，特别是在于自己的身体方面，相对于我这种状况，医院的结果一般是没病或者就是绝症，所以。。。。总之自己好自为之。自己摸索，对生命最真实的体会，也许不能成功，但至少自己还在奋斗，也或者哪天改善了呢！希望总是要有的，不是就直接跳楼了。
    老师的教程很多，但那不一定适合自己，选择适合自己的那些，走过这一关，才有下一关，要跳级觉得自己还没那能耐，所以自己没有选择高级班，简单的说就是不现实。德明精神还是要有的，一直鼓励着自己，坚持下去，也或者是说我自愿坚持的。没有太多的说法，在没有成功之前都是失败，失败是不值得一提的。

亮亮

2018.6月总结
    这段时间倒是安定了下来，看自己的状况反反复复，也不是什么办法，还是得另寻它路，走路只能维持现状，要进一步让身体好转，真是有点难，况且这段时间心情恍惚，不知道干啥了。要不看电视，要不玩游戏，感觉时光就这样无声无息的消失了，得过且过终不为什么好事，也顺便看看医书吧，说不定能够找到什么妙招。其它没什么，只是觉得身体越来越虚弱了，特别是坐车的时候，腰疼得更加厉害了。感觉身体空落落的，体质也慢慢变差了。生活的信心也越发要紧。呵呵，最悲观的一次。

亮亮

亮亮 发表于 2018-7-1 15:56
2018.6月总结
    这段时间倒是安定了下来，看自己的状况反反复复，也不是什么办法，还是得另寻它路，走路 ...

2018年7月总结
    刚写了一段，但想想还是不要发表上来了，所以就不说什么了，路在脚下，德明相伴，也是一种风景。

玉林儿

亮亮 发表于 2018-8-2 16:34
2018年7月总结
    刚写了一段，但想想还是不要发表上来了，所以就不说什么了，路在脚下，德明相伴，也是 ...

对哦！有幸遇到德明是我最大的福气！相信自己，在不久的将来，，会被仰慕或者说羡慕嫉妒恨的！加油！

亮亮

2018年8月总结
        不管怎么说，挺好的，最近在做艾灸，身体舒服了些，但要痊愈还有一段距离，因为没有药物配合，艾灸的效果虽然可以，但也不容易，在摸索中摸索，在迷茫中向前，虽然一再怀疑，但相信有些东西是真实的，有些人是很厉害的。
     有机会就走，能站就站，可以锻炼还是要锻炼，随着身体的变化，需要做的动作也相应的改变，这不是挺好吗，身体知道自己需要做什么，不用去刻意找什么事做，社会给人的压力就像寒冬刺骨寒气催杀生命，在生命脆弱的时候更需要保护自己，丢盔弃甲，只求温饱，也许自己没有错，即使错了，也是认了。待自己也能站起来，和常人一样一同呼吸，一同玩耍，也许这是迟暮的，也许这也是一种方式，活着，挺好。

亮亮

2018年9月总结
        有些东西真不是那么简单，一个研究风水的人说，一般超过三年不好的疾病都跟风水或多或少的有关，虽然不怎么懂风水，但也听老师说过，风水大体就是一个地方环境气场的简称，或许能通过自身的体验，做不同的改变布局，是否会影响相应的风水，趋利避害，或许能改变一些东西。当一个人身体强健的时候可能很难体会到不同环境给身体造成的变化，但当一个人很虚弱的时候却能够感受到，听一个尿酸高的人说，空调一吹，那个关节就会痛，正常人却体会不到。当然，老师还说了另外一种人，也能体会得到，就是身体通透的人，其实研究风水应该也不那么难，是吧，只要进了那个门

亮亮

西南组-亮亮 2018年11月总结
  计划不如变化，工作又变动了，下到村里面，这下好了，大部分时间都在村里面，不用天天坐在办公室了，这无疑就是一大改观，一个月下来走得比以前多了，至少不用专门去锻炼，另外电脑也不常用了，唯一不舒服的就是手机了，什么时候能不用手机，那不更好，但这几乎不可能的。还是要适应一下这个周围的时间，不断的变化，拖着疲惫的身躯不断向前。

亮亮

12月份月总结
      不知道怎么办，一心想更进一步，不是健身，是健身背后的东西，健身不能单独改善一个人的总体状况，比如饮食，比如冬天保暖和锻炼，如何改善居住环境，还要看看八字蕴含的东西，很辛苦的劳作，再健身，会不会适得其反，这些好像都不是健身本身能够解决的，我更希望知道背后的东西，为什么不同的人饮食习惯不一样，但都健健康康，这个怎么能用一个标准就诠释这些种种呢，很多人喜欢很多东西，但又是很多人不喜欢的，健身就能统一标准吗？丘吉尔说能坐就不站，能睡就不坐，他精力充沛，80多岁。
    我只希望找到适合自己的东西，能让自己好起来，哪怕走5百里，也或睡半个月，有些人拉经轻松简单，有些人怎么努力也比不上，我需要的是什么。老师引进门，修行靠个人，还是要自己摸索，没有绝对的东西，也或许我们没有理解，我想知道更多。

亮亮

西南组亮亮2019年1月份总结
    这个月基本没这么锻炼，天冷了就是不想动，动了容易把寒气吸入体内，还要慢慢的把它排出来，和往年一样，还是很怕冬天，不好过，家庭也是很多事，自由支配的时间也少了很多，很喜欢中医，想学点东西。先改变自己，再去改变他人，自己的想法。