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二期-河南-达令

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发表于 2017-2-21 11:13:06 |只看该作者 |倒序浏览

2017年2月21日，阴天，天气预报说有暴雪，结果就下了天上是雪地上是雨的雪。
今天刚打开电脑进入我们的二期家庭，就听见大千老师说他看了我们的日志，大部分都是只选择练习了自己喜欢的几个动作，不能这样练习，要以走为基，先下后上，所以今天练习了全套动作，练习完以后气喘，浑身哆嗦，微微出汗。不过挺舒服的，收益了，感谢！

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