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江西清潭月影  五月总结
       夏天悄悄的来了，这个月煅练依旧进行，每天早上呼吸着新鲜空气，看着朝霞和一片绿油油的稻田开始基础动作加泰迪2。上午吃完饭后仙人走一会，有时间就床上四件套，箕坐做的多一些，刚开始脚都摸不到，每天都好痛，坚持一个星期后可以摸到脚了，很开心，青蛙趴也很很痛，还阳卧感觉好点，玩棍开胸效果好，后来加泰迪二式。现在做基础动作比上个月轻松了许多，三走四举放松，三府三扩三压动作努力做到松中有劲，拉筋越拉越有劲。仙人颤仙人跑做的少些。   
        这个月有好多症状，不知道是翻病还是别的什么。牙疼了二十来天，前一星期厉害，后面微痛。我也没看医生，我相信自己会好的，后天又口腔有泡一星期才好。现在放屁次数多了，大便通畅了，以后有便秘，最近一个月都没失眠，晚上也要醒二、三次帮宝宝把尿，但一会儿又睡着了。
         无论什么事，只要坚持就会有收获的。谢谢德明大家广庭和老师无私奉献。