深圳艳兰，8月22健身日记

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发表于 2017-9-21 23:30:15 来自手机 |只看该作者

9月21日
今天腰胀痛，有点不舒服，特殊时期，不能太多运动，运动比较少

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发表于 2017-9-22 23:22:50 来自手机 |只看该作者

9月22日
今日初级健身班结束了，还有些不习惯，一定要继续把健身坚持下去，老师说得对，我们再不改变，不动起来，过于依赖机器，以肉体都要成肉鸡僵尸了，让生活充满生机，唯有健身

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