月总结

福建～NA

进入高级班已经一个月了，从最初的怀疑到现在的坚持，只有自己试过才知道它的好！虽然每天还是以初级班的内容为主，但是已经情不自禁的喜欢上锻炼，一天没练就感觉有件事没做，右腿的拉伸的疼痛慢慢在减轻，每天晚上的床上四件套那个筋拉得我都想哭，但是还是告诉自己要坚持，基坐明显双腿可以打开很多，身子可以慢慢的贴到床了，单杠可以做到两次，虽然觉得自己身体有很大的变化，但是感觉现在身心开心了很多，做事不会那么着急！期待下个月更大变化！