德明中医

 找回密码
 注册
搜索
查看: 299|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

云南普洱晴天

[复制链接]

1

主题

0

好友

0

积分

新手上路

Rank: 1

跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-11-9 19:16:26 |只看该作者 |倒序浏览
只走了仙人走,不得要领,但是感觉越走越想走,三走三举手酸,单够够不着,明天继续锻炼
收藏收藏0 微信微信

6

主题

0

好友

30

积分

德明会员

Rank: 5Rank: 5

2#
发表于 2017-11-13 16:54:00 |只看该作者
仙人走需要多走才能体会其中的要领。手臂少锻炼,刚开始都会有一些酸胀的反应,要坚持哦。
回复

使用道具 举报

手机版|德明中医 ( 冀ICP备17012469号 )

GMT+8, 2025-4-28 14:32

回顶部