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[简讯快报] 秋季小班毕业考核办法

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发表于 2017-12-3 10:43:15 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 水獭君 于 2017-12-4 15:11 编辑

毕业考核:

1、毕业时间:12月5日

2、考核内容:

拍视频: 仙人走、四举、三俯、三压(横屏拍摄,每个动作做三四个,大小20M以内,发送给各组教练)。

月总结: 写这一个月来的收获与体验,字数不限。由本组组长开贴,月总结在帖子下回复。

3、提交时间:12月15日之前。

4、考核流程:各组组长带领教练直接评判是否合格,并结合学员日记情况进行审核,综合评判是否毕业。

初级班毕业者可以申请加入生活会员。

生活会员申请:

1、报名流程:告知组长报名,交费,组长拉入生活会员群。

2、报名时间:12月20日之前申请。

3、开班时间:明年春天初级班结束之后,与当期学员一同开始学习。

4、费用:1000元。

5、动作包含:扛包、迈毛、开贝壳、床上四件套....

6、生活会员:
通过集体积极锻炼的气氛,重塑你的生活,改变不良的生活状态。

入会员2个月后,课程升级:仙人跑、仙人颠、四龙跑、棍法等等;再2个月后,划分快慢班,增设德明器械教学——火箭班。后续课程进行中....

童鞋们还在等什么?
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GMT+8, 2026-6-10 15:38

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