月总结

悠悠冉冉

这个月有幸加入了德明火箭班，人生突然有了新的奋斗目标有追求，有一点压力，但更多的是动力。我每天能严格按照要求，步行8000步以上，杠铃和俯卧撑20个以上，每天在单位里和孩子一起户外活动，周末去周边公园锻炼，虽然身体没有明显好转，但健身让我的精神焕发了，心态也年轻了，希望自己能继续坚持。