四期-山东东营-柳絮叶儿 4.10健身日记

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电梯直达

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发表于 2018-4-10 22:47:57 |只看该作者 |倒序浏览

今天中午练习了一会，晚上练习了一会。也许也是因为上午练习了瑜伽的缘故，做好多动作都感觉特别累，但是躺下的时候很轻松，尤其是肩颈。晚上困的很早，好想早睡啊，希望做个好梦。明显感觉这两天心情舒畅了许多。不用在乎别人怎么看自己，只要做好自己，快乐的健身，找回健康的自己，加油！

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