四期-上海组-绵绵绵-日记

明月光

四月八日 - 四月十三日

我晚了……是的，晚了！
终于到周五晚上爬上来可以写汇报了，向关怀我的领导和辅导员说抱歉（哭），因为这周非常不乖，功课没有达标。
每天下班回来像是CPU耗尽电池用完了，一点都没有力气做任何事情了。只剩下最基本的吃喝睡功能。

自从搬家到布里斯班之后好像大部分时间是这样，总有不同的事情要去操心，想到小时候什么都不操心的日子，过着过着，就不知道哪儿去了呢。

托腮。
明天周六，终于可以搞一个段落，开始锻炼。

喂，晚了一个礼拜了好吗？

好吧……可以加倍补吗？

明月光

四月十四日，周六：

早起锻炼。
三走：轻松做完。
四举：手臂有点酸，听见关节咯咯响，大概许久不动了。感觉像小时候做广播操的样子。
其他：不一一写啦，都做完了

然后重复了一遍，工作日的时候太忙，欠了好多，所以努力还一点。

明月光

四月十五日，周日：

一早起来惊呆了，走路觉得后膝盖的韧带好疼，然后就是小腿疼。
一开始很纳闷，是不是跟WESTWORLD中描述的一样，我这具身体在我不知道的情况下做了很多我不知道的事情，而时间被外星人调回来，所以今天还是四月十五日周日。
然后开始锻炼的时候筋一拉，更疼了 （泪眼往往），才记起来——大概是因为昨天锻炼了，而昨天之前许久不锻炼了。
想起来高中时候才不会为这些烦恼呢。
机器果然是要生锈了。

做完了所有不需要拉筋的项目，手足的项目。

最后的感受就是，特别累——周日不可抑止地困，足足睡了十二个小时。

大壮壮

慢慢来，不急

大壮壮

明月光 发表于 2018-4-16 11:33
四月十五日，周日：

一早起来惊呆了，走路觉得后膝盖的韧带好疼，然后就是小腿疼。

拉筋疼有两方面原因：1没有放松，2目前超过了韧带可拉的极限。慢慢来