[转]浊气伤人——住楼房要关好卫生间的门（红袖）

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阳化气，阴成形。寒极生热，热极生寒。寒气生浊，热气生清。清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生（月真）胀。此阴阳反作，病之逆从也。

                                              ——《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》



    有一天接到一个电话，朋友介绍来一位姓章的病人，说是得了怪病，年纪大了不方便出来求诊，问我能否在方便的时候出诊，到家去给他看看。



    看到章老先生的第一眼，我是有点吃惊的。只见他面色晦暗，表情呆板，老先生缓慢地说：“最近我的脖子上长了一个包，有杏核大，我年纪大了，经不起手术了，听朋友说您医术很高明，想请您看看……”



    我仔细看了看他脖子上的包，说：“您长的这个包应该是个痰核，一般人不管它自己也会慢慢消退，我给您开一点化痰理气、活血化瘀的药调理一段时间吧。”



    老先生听了我的话，心放了下来，说：“武大夫，您怎么治都可以，只要别开刀割就行！”一句话逗得大家都笑了起来。



    就这样我用中药的方法给老先生治了几个疗程，他脖子上的包渐渐消去了。但在这段时间里，每次去他家，始终都有一股怪味被我闻到。心想住在这样的房间里，身体怎么能好呢。看着虚掩的卫生间门，我对老先生说：“卫生间的门要关好，不然厕所里的浊气也对身体健康不利。常年待在有浊气的房里，不仅会引发体内薄弱环节疾病的发生，还会出现气短、烦躁、易发怒等症状，甚至招致一些莫名其妙、难以治愈的怪病，经常待在这种环境里人也衰老得快。过去的人都住的是平房，没有这个问题，住楼房了，就一定要注意浊气的问题。”



    章先生似乎没听明白，接着问：“我平时很注意卫生间通风的，空气清新剂天天都在用。”



    我笑着反问他：“那你把卫生间的气通到哪去了呢？打开卫生间的门来通风也是不妥的，卫生间里的浊气全都跑到卧室、客厅里了。结果家里每个房间的空气都差了。久而久之，这股浊气在无形之中就伤害了我们体内的阳气。使用空气清新剂，只是改变了空气的味道，对空气质量是毫无改善的。”



    这次出诊之后，我以后到患者家都会留意一下，不自觉地观察他们家的卫生间，结果发现大部分病人家里卫生间的门都没有关严实。从养生的角度来考虑，卫生间最好是有窗户、阳光充足、空气流通的。没有窗户也要关上卫生间的门，多开排风扇。道理很简单，就是能让卫生间里的浊气更容易地排出，从而保持空气的清新。



    现代都市地狭人稠，寸土寸金，很多家庭的卫生间是没有窗户的，甚至有些家庭为了节省空间，将其中的一间卫生间改成睡房，这对人体的健康是非常有害的。所以我在这里提醒大家一定要把卫生间的门关严实了，尤其是晚上睡觉的时候，这样“浊气”才不会在身体最脆弱的时候乘虚而入。改变生活中的小事，从点滴做起，这才是最踏实的养生之道。