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2018.9月总结

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发表于 2018-10-8 14:39:35 |只看该作者 |倒序浏览

9月过得飞快，每天基础班动作，深蹲，俯卧撑，绕球坚持的不好。这月开始犯鼻炎，，时轻时重，不过比几年前症状轻多了。继续坚持锻炼，加油！

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