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五期-上海-葫芦

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电梯直达

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发表于 2018-10-19 17:32:07 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由葫芦于 2018-10-19 23:41 编辑

早起做了全套动作，全身筋脉拉伸，阳气生发人很舒畅，心情也好。后来刷牙明显觉得背部挺直，原来是腿部筋脉的拉伸使脚底更有力的站立，间接使背部能更直挺。

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发表于 2018-10-19 17:34:00 来自手机 |只看该作者

终于等到你

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发表于 2018-10-19 23:43:40 来自手机 |只看该作者

操作不好，所以就不太愿意做

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发表于 2018-10-20 19:00:46 来自手机 |只看该作者

葫芦发表于 2018-10-19 23:43
操作不好，所以就不太愿意做

第一篇日记写的蛮好，加油加油加油

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