湘赣闽~江西九江芸婷(9月6日)

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电梯直达

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发表于 2016-9-6 21:50:32 |只看该作者 |倒序浏览

今天九江下了小雨，室外凉爽多了，这样的天气锻炼是非常舒适的，调整呼吸放松再放松，仙人步走起来，步子不需迈的太大，大约走了20分钟左右，右脚后跟有微微疼痛，这大概是身体在调整吧!

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