德明生活会员介绍

不二

在会员满天飞的世界，德明给你不一样的会员体验！

德明生活会员介绍

一、健身方面

经过初级班为期一个月的体验，身体已经告诉你，需要怎么做，那么接下来加入生活会员后:

1，每天安排值班教练，网上答疑，指导健身；

2，学员继续集体锻炼，互相交流体会；

3，教练每月定期网上教授新的健身动作；

4，每年有数次参加火箭班学习的机会，只要通过考试，即刻晋级火箭班，体验飞一般的健身感受；

5，线下同城交流实践，边玩边学，共同进步；

6，每年定期安排考核，奖励，想掉队都不容易。

二、心灵滋养

       你是否曾经感到满肚委屈无处诉，一腔苦水心里流？你是否曾经一点就着，一着就炸？你又是否曾经心中灰暗，无比焦虑，名言警句看过不少，鸡汤肉汤也经常喝，但收效甚微，为什么？

        因为你缺少一个正能量的团队-生活会员群，缺少大千老师不定期的“醍醐灌顶”，当你深刻理解“二屁理论”再行走江湖的时候，一切都不一样了。

加入生活会员，百结愁肠都消散，百炼刚也化为绕指柔！真实不虚的给自己的心灵加满油，使你的人生真正开始绽放！

三、品质生活

1、美食

用简单的食材做出食物本来的味道，去掉一切繁杂，在生活会员群老师会不定期分享美食制作，还经常会推荐物美价廉的各种食材，在家坐等美食上门。

2、 旅游

生活会员群会组织大家全国旅游，每年至少2次。

旅游不仅仅是要看去哪里，还要看是跟谁去，志同道合的朋友们聚在一起，打开心扉，活力四射。请看以往几次旅游的精彩瞬间。

1、德明游天下第一站——泰山 游记专贴
http://dmzy.org/forum.php?mod=vi ... 14&fromuid=7779

2、德明游天下第二站——黄山   游记专贴
http://dmzy.org/forum.php?mod=vi ... 20&fromuid=7779

3、德明游天下第三站---峨眉
http://dmzy.org/forum.php?mod=vi ... 91&fromuid=7779

3、生活细节

行，住，坐，卧，每一个细节都跟我们生活息息相关，可是平时我们的很多习惯是否正确，我们做家务的方法是否正确，在生活会员群，都会慢慢为大家揭晓。还会有健康小常识、常见疾病的简单疗法等等丰富的内容。2018年，还将推出育儿课堂，由大千老师领衔医师团队，教大家外面听不到的育儿知识，常见婴幼儿疾病的简单处理办法等等。

四、文化提升

人可以没文凭，但不可以没文化。

生活会员开设的文化课程有：历史（跟着大千老师玩转史记），书法、绘画、摄影等等，如果你有兴趣，还可以建立新的兴趣小组，大千老师会不定期给大家指导。所有这些文化课都别具特色，跟学校的学习完全不一样，让你感叹：文化还可以这么学！

想了解更多，点击这里，看看生活会员们是怎么说的吧。
【德明健身】德明生活会员回顾精选
http://dmzy.org/forum.php?mod=viewthread&tid=5952&fromuid=7779

Lillian

中医健身养生学习图

远古不远

如何加入生活会员群。请关注初级班群内通告。

水獭君

如何加入生活会员

初级班毕业者方有资格加入生活会员
（毕业视频与月总结合格，才可毕业）

1、报名流程：告知组长报名，交费，组长拉入生活会员群。

2、报名时间：每期健身初级班结束之后

3、费用：第一年1000元，第二年开始每年年费600。（学生第一年半价，即500元）

4、动作包含：迈毛、开贝壳、床上四件套....

5、生活会员：
通过集体积极锻炼的气氛，重塑你的生活，改变不良的生活状态。

6、进阶：德明器械教学——火箭班。开始力量训练，让你练出好身材！

童鞋们还在等什么？