5/10星期四

湖南-许江帆

最近两天不知道怎么回事，脸上长了很多痘痘，看也看不出来，今天锻炼的时候，尤其是向上举的时候，一举就满脸的汗，难道脸上的痘痘都是水湿吗？？？要是这样的话，我的湿气可不少啊哈哈，还有就是最近上举的时候我又开始呼不上气了，这个现象之前有，锻炼一段时候是有缓解的，估计前一段时间没有认真锻炼，病没有全部翻出来，所以现在又发了，还有俯卧撑，这是我一直很遗憾的事，做不来，，，，每次做的时候都有点喘不过来气，而且最重要的是，我坚持不下来。今天长沙天气还是很凉爽的，但是我一直在出那种细细密密的汗。