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无根树

阳子  1 楼 发表于:11/5/2009 4:05:55 PM  
     
                  养身古人语



天地以生成为德，有生所甚重者身也。身以安乐为本，安乐所可致者，以保养为本。世之人必本

其本，则本必固；本既固，疾病何由而生？夭橫何由而来？些攝生之道无逮于此。

      

人为万物之灵，豈不资以保养？然保养之义，其理万计，约而言之，其术有三；一养神，二惜

气，三隄疾。

      

忘情去智，恬澹虚无，離事全真，内外无寄；如是神不内耗，真一不雜，则神自宁矣，此养神

也。

       抱一元之本根，固歸精之真气，三焦定位，六贼忘形，識界既空，大同斯契，则气自定

矣，此惜气也。

      

饮食适时，湿凉合度，出处无犯于八邪，寤寐不可以勉强，则身自安矣，此隄疾也。



   

xiaopeng321

  2 楼 发表于:11/6/2009 10:32:24 AM  
    忘情去智，恬澹虚无[em218]