二期—山东—济宁—晓薇—健身日志

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发表于 2017-2-16 11:03:35 |只看该作者 |倒序浏览

今早五点半起床，有精神，喝白开水一杯，拖地很舒爽，热身。按要求锻炼，做三扩时胸部有憋闷的感觉，看来是郁结较深，慢慢恢复吧！冰冻三尺非一日之寒，病来如山倒病去如抽丝，急不得！高压腿腿部后侧依然疼，忍着疼痛做忽然感觉腿部一股热流冲过，整条腿非常舒服，很是欣喜，感恩千爷丹心一片！修身养性如是也，先把身体养好，加油晓薇！