二期云南-昆明-快乐的星 健身日记

昆明快乐的星

最近有点小忙，都是利用上，下班路上的时间进行的仙人走，感觉肩颈比较紧，难放松下来，走着走着上半身会不自觉向前，需要提醒自己放松，放松。
昨天晚上对别人发了火，感觉我这脾气有时真是收不住，很希望以后能对任何人都不要有偏见，认识一个人不是通过外表，而是看性格和思想。
因为最近在搬家，各种收拾，这周基本都是在晚上12点以后才睡，决定今晚早睡，明天开始，早上早早起，先下楼仙人走，之后再去上班。