陈乙仪总结

陈乙仪

       时间过得真快，转眼间已过一月。这个月参加了二期的健身。从一开始一练就不停打嗝，到现在不练不舒服。就这样过了一个月。二期的初级班是基础，慢慢地还要再往上去锻炼。跟着老师的步伐前进前进前进进。
      锻炼在刚开始确实是有很多的反应的。打嗝，骨头响等等，从没精神到现在的精神饱满，从不锻炼没精神到一锻炼就精神饱满，我觉得我已经离不开锻炼了。觉得自己以前浪费了太多的时间，没有早点来参加健身。每天的时间都是满满的，不够用。
     要说什么特别的改变还真说不出来，反正就加入高级班然后继续锻炼。