二期玫瑰余香

玫瑰余香

      这个月还是比较忙碌，但是健身已经成了自己的习惯，自从进入火箭班，老师带领我们进行力量训练，感觉自己的力量加强了很多，不知为啥，似乎自己内心也变得越来越强大了，德明健身真是身心同建。在做一些拉伸的动作，也越发觉得还是德明这套经脉健身的动作对经脉的拉伸到位，因为周围也有一些拍打呀啊，什么操啊，总之就是觉得德明健身是自己的最爱。