2018-11-11

冰清玉洁

参加德明健身已经一个月了，从一开始的浑身酸痛到现在的一身轻松，有了很大的进步。
昨天开始服用枸杞粉。，感冒咳嗽三天，到下午就喝了很多水，晚上喉咙痒，病好的前状显现，今天又服了剩下的半包，期待奇迹。